Attività che purificano e rinforzano la mente e il corpo per il sentiero spirituale. Le pratiche Siddha Yoga includono il canto, la meditazione, la ripetizione del mantra, l’Hatha Yoga, il seva (servizio disinteressato), e la contemplazione.
Attività che purificano e rinforzano la mente e il corpo per il sentiero spirituale. Le pratiche Siddha Yoga includono il canto, la meditazione, la ripetizione del mantra, l’Hatha Yoga, il seva (servizio disinteressato), e la contemplazione.