Meditazione Siddha Yoga

Sessioni mensili di meditazione in diretta audio 2017

È disponibile una nuova serie di sessioni di meditazione Siddha Yoga che arricchiranno il vostro studio e la vostra pratica del Messaggio di Gurumayi per il 2017.

 

Partecipando a queste sessioni, scoprirete che il vostro respiro è uno dei mezzi più potenti e accessibili per entrare nel Cuore quando meditate. Il titolo della prima sessione di questa serie è

 

Creare spazio allo scorrere del respiro

 

In questa sessione, apprenderete alcuni modi per preparare il corpo alla meditazione. Ciò vi porterà a sperimentare quanto una respirazione profonda e rilassata abbia il potere di acquietare la mente e portarla a riposare nel Cuore.

 

Questa sessione è stata trasmessa in diretta audio dall'Ashram Siddha Yoga di Città del Messico, domenica 26 marzo alle ore 10:00 (Ora EST – USA).

 

Per avere informazioni dettagliate sulle modalità di partecipazione a questo evento online, contattate il Centro più vicino a voi oppure visitate il sito del sentiero Siddha Yoga www.siddhayoga.org.

 

 

Arrivederci nella Sala Universale!

 

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